تمشيط الشعر قبل النوم: يُعتبر تمشيط الشعر جيدًا قبل النوم من أهم الخطوات لتجنب التشابك في الصباح. يُفضل استخدام فرشاة ذات أسنان واسعة أو مشط خشبي.
تسريحات الشعر المناسبة للنوم: عمل تسريحات بسيطة قبل النوم مثل الضفائر الفضفاضة أو ربط الشعر على شكل كعكة فضفاضة يساعد على منع تشابكه.
استخدام وسائد من الساتان أو الحرير: تقلل هذه الأقمشة من احتكاك الشعر وبالتالي تقلل من التشابك والتجعيد.
استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة: استخدام بلسم أو زيت للشعر قبل النوم يساعد على ترطيبه وتسهيل تمشيطه في الصباح.
حلول سريعة للصباح:
استخدام بخاخ فك التشابك: بخاخ فك التشابك يُسهل عملية تمشيط الشعر المُتشابك ويُقلل من الألم والتكسر.
تقسيم الشعر إلى أجزاء: تقسيم الشعر إلى أجزاء صغيرة يُسهل عملية تمشيطه ويمنع زيادة التشابك.
البدء من الأطراف: ابدأي بتمشيط الشعر من الأطراف ثم انتقلي تدريجياً إلى الجذور.
التمشيط بلطف: تجنبي الشد والعنف عند تمشيط الشعر لتجنب تكسره وتقصفه.
استخدام الماء أو البلسم المخفف: إذا كان الشعر شديد التشابك، يُمكن رش القليل من الماء أو البلسم المخفف على الشعر لتسهيل تمشيطه.
حلول طويلة الأمد:
قص الشعر بانتظام: قص أطراف الشعر المتقصفة بانتظام يساعد على منع التشابك ويُحافظ على صحة الشعر.
اتباع روتين مناسب للعناية بالشعر: استخدام شامبو وبلسم مُناسبين لنوع الشعر وعمل حمامات زيت أو ماسكات للشعر بانتظام يُحسن من صحة الشعر ويُقلل من التشابك.
تغذية صحية: تلعب التغذية السليمة دورًا هامًا في صحة الشعر، لذا يجب الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
نصائح إضافية للأمهات:
الصبر والهدوء: كوني صبورة وهادئة عند تمشيط شعر ابنتك لتجنب نقل التوتر إليها وجعل هذه العملية تجربة سلبية.
تحويل العملية إلى وقت ممتع: يُمكن تشغيل الموسيقى أو قراءة قصة أثناء تمشيط الشعر لتحويل هذه العملية إلى وقت ممتع لكِ ولابنتك.
مشاركة ابنتك في العملية: علمي ابنتك كيفية تمشيط شعرها بلطف والعناية به لتصبح مُستقلة أكثر.
أتمنى أن تكون هذه النصائح مُفيدة لكِ ولجميع الأمهات اللاتي يُواجهن هذه المشكلة.
تذكري أن لكل طفلة نوع شعر مُختلف، لذا قد تحتاجين لتجربة بعض الطرق المختلفة حتى تجدي الطريقة الأنسب لابنتك.